dr. Sarajlić dao savjete za izbjegavanje kardiovaskularnih bolesti

dr. Sarajlić dao savjete za izbjegavanje kardiovaskularnih bolesti

U prostorijama Udruge „Naš život“ Petrinja održano je predavanje pod nazivom „Kardiovaskularne bolesti, uzroci, posljedice, prehrana“ predavača dr. Gorana Sarajlića.

 Koordinatorica u udruzi Nikolina Markulin je rekla kako je ova radionica u sklopu programa „Zdravlje u lokalnoj zajednici“ te se radi o jednoj u nizu radionica u sklopu projekta.  Pitali smo Markulin kakva je reakcija Petrinjaca na ovakva predavanja:

 „Reakcija Petrinjaca je jako dobra. Svi se uvijek odazovu, vole poslušati dobre savjete doktora i predavača koje dovedemo. Sigurno je da su ove radionice dobre zato što čuju možda neke nove stvari koje još nisu znali i još malo porade na prevenciji.“

Dr. Goran Sarajlić je inače liječnik obiteljske medicine je rekao kako su ovakva predavanja koja žele povećati prevenciju kod stanovništva važna jer se od bolesti cirkulacijskog sustava najviše umire:

 „Gotovo 50% ljudi je u 2017. umrlo što od srčanih, što od moždanih udara i komplikacija od tih istih bolesti. To su iste bolesti koje mi jako puno možemo mijenjati promjenom sebe, svog ponašanja. Jako puno ovisi o nama. Tako da je to jedan jako lijepi zadatak. Može to biti veliki izazov, velika teškoća, ovisi kako se postavite.“

 Na pitanje što savjetuje polaznicima predavanja, dr. Sarajlić ističe:

 „U našoj kulturi sol. Izbjegavati sol, izbjegavati pržene masnoće, malo šetati s psima, ljudima koje volite i koje ne volite i to je to. Ništa puno. Osigurati težinu. Jedan jedini savjet u vezi težine. Koliko uneseš, toliko potroši. Može i slanina, plus, u kombinaciji s njivom i motikom. To može, ali samo slanina i turska serija, to nije u redu.“

 Na pitanje da li se kroz godina vide pomaci u našem društvu kad je u pitanju prevencija bolesti, dr. Sarajlić kaže:

 „Mi u nekakvim razvijenijim, bogatijim društvima vidimo pomake. Amerika ima pomake, finska ima pomake. Zašto? Na jednostavan način. Tuljanova mast, a kraj nje je stavljeno maslinovo ulje. Tuljanovu mast morate platiti 100 kuna, maslinovo ulje jednu kunu. Zdrava ljudska, seljačka logika kaže, uzet ću ovo što je jednu kunu i smanjili su smrtnost od kardiovaskularnog pobola za nekih 75% kroz 5 godina. Ali, oni imaju novce za to. To je ono kad vaša zajednica radi za vas. Zajednica je takva kakva je, a s druge strane, vi nešto možete napraviti za sebe, ovog momenta, sad i ovdje.“Nakon predavanja Centar Humanika je održao prezentaciju receptura „Vaskularne dijete“. Radi se o receptima za napitke i hranu koji redovitom primjenom pomažu regulaciji vrijednosti masnoća krvi i krvnog tlaka. Program „Zdravlje u lokalnoj zajednici“ financira Ministarstvo zdravstva.